Qui-suis je ?
Je suis psychologue clinicienne spécialisée en psychologie de la santé et en gérontologie sociale depuis juin 2016.
Après avoir travaillé 6 ans en EHPAD, j'exerce ma profession désormais à domicile en libéral et également en tant que salariée en travaillant à temps partiel au sein d'un SSIAD.
Inspirée des techniques cognitivo-comportementales et des thérapies humanistes, mon approche est basée sur le partenariat entre patient et thérapeute : partage de l’analyse fonctionnelle des difficultés, définition des objectifs thérapeutiques en collaboration avec le patient, implication active dans sa thérapie. Spécialisée dans le domaine du vieillissement, je travaille auprès de personnes atteintes de diverses pathologies et mes interventions s'adaptent bien sûr aux attentes et aux capacités des personnes que j'accompagne.
L’accompagnement proposé s’appuie principalement sur trois leviers thérapeutiques :
- Valorisation de l’estime de soi : Retrouver confiance en soi, en ses capacités. Exploration de l’image de soi, remise en question des distorsions cognitives.
- Analyse du récit de vie dans l’optique de restaurer ou renforcer le sentiment de continuité avec « sa vie d’avant ». Affirmation identitaire, valorisation des ressources personnelles du patient pour faire face. Réminiscences constructives et instrumentales.
- Réinvestissement d’objets externes : rompre un éventuel cercle vicieux d’enfermement sur soi, hiérarchisation des valeurs, engagement dans des activités riches de sens, qualité des relations sociales.
La maladie, le handicap, le vieillissement, sont autant de sources de bouleversements, tant physiques que psychiques, et prendre un temps pour soi, pour se retrouver, se réconcilier avec son corps, peut s'avérer être une étape essentielle pour poursuivre son chemin ou trouver un nouvel élan pour s'investir autrement dans sa vie.
Face au vieillissement et aux difficultés qui y sont associées, le maintien à domicile dans les meilleurs conditions possibles est une cause qui me tient particulièrement à coeur, c'est pourquoi je m'adresse également aux aidants familiaux pour leur proposer un soutien à domicile.
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